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BODY MAKE SPACE N
料金・プラン
初回体験トレーニング
60分 3,000円（税別）
初めてBodyMakeSpaceNにお越しいただくお客様には、まず初回体験トレーニングをご案内しています。
どのようなお悩みや不調があるのかをお聞きし、お客様に最適なトレーニングをご提案いたします。
トレーナーと気軽に相談しながら進められる体験コースです。
カウンセリング（15分）
現在のお身体の状態やお悩み、目標についてお伺いし、お客様に最適なトレーニングプランをご提案します。
ウォーミングアップ（15分）
ストレッチや軽いエクササイズで身体をほ ぐし、トレーニング効果を高めるための準備を行います。
トレーニング（30分）
お客様の目的や身体の状態に合わせたトレーニングを実施し、正しい動作やポイントを丁寧に指導します。
パーソナルトレーニング
60分 6,000円（税別）
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ウォーミングアップ 15分
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トレーニング 45分
※あくまでも目安となります。お気軽にご相談ください。
出張トレーニング
60分 10,000円（税別）
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ウォーミングアップ 15分
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トレーニング 45分
お支払いは当日払いとなります。
支払い方法は、現金・クレジットカード（VISAもしくはAmerican Express対応）・PayPayのいずれかをご利用ください。
FAQ
Q.トレーニングのメニューにはどのようなものがありますか？
A.フリーウェイトトレーニングや、柔軟性を高めるようなストレッチエクササイズ、姿勢改善やヒップアップ、その他競技向上目的や健康維持の為等様々な目的に合わせたトレーニングをご提案します。
Q.トレーニングは何時まで受け付けてくれますか？平日、休日どちらも対応可能ですか？
A. 年中無休（お盆、年末年始除く）、火曜日をのぞく平日・休日、8 - 22 時まで受付可能（火曜日のみ18 - 22 時となります）
※お客様のご要望に応じて対応可能です。予約時にご相談ください。
Q.どのれくらいの頻度で通う必要がありますか？
A.最低でも週１回、可能であれば週２回のペースで通われることをお勧めしています。
Q.トレーニングにはどのような服装がおすすめですか？
A.運動用シューズと動きやすい服装でしたらなんでも大丈夫です。更衣室完備。シャワールームもございますが、利用には事前のご予約が必要です。またレンタルウェア上下の貸出も行っていまので、ご予約時にご相談ください。
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